반응형 분류 전체보기141 영주 요거트아이스크림의정석 배달주문 달달하고 상큼하고 부드러운 아이스크림을 먹고싶다면 영주 요거트아이스크림의정석 의 요거트아이스크림을 맛보세요. 아이들도 좋아하고 무엇보다 다양한 토핑을 내 맘대로 고를 수 있어 좋아하는 토핑으로 골라 주문할 수 있습니다. 영주 요거트아이스크림의정석 배달 저녁을 맛있게 먹은후 달달하고 시원한 후식이 먹고 싶을 때 생각나는 이곳! "요거트아이스크림의정석" 처음 맛보게 된 계기는 직접 구매해서 먹은 것이 아니라 지인의 선물로 아이들과 맛있게 먹으라고 받았다. 그 이후로 자꾸만 생각나서 주문을 하게 된다. 직접 매장에서 먹어보진 않았지만 깔끔한 아이스팩 포장으로 안전하고 믿을 수 있게 배달이 된다. 아이스팩 안에 있는 내용물을 꺼내어 보면 이렇게 주문한 요거트아이스크림과 숟가락, 물티슈, 그리고 서비스 시리얼까지.. 2021. 10. 3. 하루 견과류섭취 매일견과 플러스 건강을 위해서 좋은 식품, 영양제 등 매일매일 하루하루 챙겨 먹기 힘들 땐 견과류 섭취로 건강 챙겨보자. 매일 견과 플러스는 20g을 낱개 포장으로 편리하게 구입할 수 있다. 그럼 지금부터 견과류 섭취량과 효능에 대해서 알아보자. 견과류 효능 견과류는 종류도 다양하다. 호두, 아몬드, 땅콩, 잣 등등 많은 종류가 있다. 하나하나 매일 챙겨 먹지 못할 때에는 이렇게 간편한 방법으로 챙겨 먹을 수 있는 방법이 있다. 견과류 하나하나 좋은 효능을 알아보자. 호두 - 호두는 견과루중 최고이다. 오메가 3 지방산이 풍부하게 들어있어 호두 모양과 같은 두뇌가 활발하게 움직일 수 있도록 해준다. 또한 겨울철에 먹으면 추위를 이길 수 있게 도와주는 단백질과 지방이 풍부하게 들어있다. 아몬드 - 아몬드는 견과류 중에서 .. 2021. 10. 2. 고구마 효능 고구마 효능에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 고구마는 어른도 아이들도 좋아합니다. 그냥 먹어도 맛있지만 알고먹으면 더욱더 맛있습니다. 고구마 효능 및 영양 고구마는 탄수화물로 식품 중 식이섬유가 많이 함유되어있는 식품입니다. 고구마를 잘라보면 단면에서 볼 수 있는 흰색의 끈적이는 유액 성분은 '알리핀'이라고합니다. 이 성분은 변을 부드럽게 하여 장운동을 활발하게 합니다. 또한 혈당지수가 매우 낮은 편이어서 주식으로 적당량을 섭취하면 다이어트에 도움이 됩니다. 또한 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 피로함을 해소시켜주고, 스트레스를 완화하여 신경 안정에 도움을 줍니다. 고구마도 종류가 많이 있는데 그 중 에서 호박고구마는 베타카로틴이 다른 고구마에 비해 훨씬 많이 함유되어있어 눈의 피로를 덜어주기도 함.. 2021. 10. 2. 가흥동 st.1939 돈가스 안녕하세요.솔솔마미입니다. 친구랑 오전부터놀다가 출출해서 점심먹을 곳을찾다가 신랑이랑 가보고싶은 곳이생각나서.. 친구랑갔다왔어요. 가흥동에있는왕돈가스도 파는곳 1939 를 다녀왔어요. 일단 안으로 들어갔는데 오늘 사람이 엄청많은데요?! 원해 많은건진...... 주문을 해야겠죠? 친구랑 골고루 먹어보고싶어서 매운치즈돈가스,친킨텐더샐러드, 새우튀김우동을 주문했어요. 그러고 기다리다가 갑자기 우리신랑이 생각나 전화를했죠. “여보어디야?” “집이지” “나지금 여기 밑에 돈가스먹으러왔는데 나올래?” “응 갈래” 하며 전화를끊고 추가주문으로 왕돈가스를 주문했어요. 그러더니 직원분이 “네?!”놀라시며 “한분 더 오시나요?” 라고 물어보시길래 네에~~ 했어요 . 그땐 왜 그런말울 하신디몰랐는데...... 2018. 2. 9. 영주뚜레쥬르 안녕하세요.솔솔마미입니다. 오늘은 아침부터 솔솔마미는 바빴어요. 친구가 갑자기 온다고해서 미리준비하고 솔솔남매도 어린이집에 데려다줘야해서..... 그래서 아침부터 부랴부랴 씻고 화장하고 옷입고 하느냐고 늦어버렸네요. 그래도 솔솔남매등원시키고 전화해보니 집근처에 다와간다고해서 기다리라고했죠. 그래서 차 한대로 이동하기위해 솔솔마미자가용을 타고 움직이기로했어요. 일찍 여는 카페가없어 뚜레쥬르로갔어요. 커피도먹고 빵도먹고 할려고...;; 도착하자마자 빵을 고르고 커피를 주문했어요. 카페모카 두잔이요~ 한잔은 아이스로 해주세요~ 그리고 먹고갈꺼예요~ 라고 말하고 자리에앉아있었어요. 이렇게 이쁘게 담아주셨네요. 샌드위치는 보기엔 맛있어보였는데 살짝 계란비린네가 나긴했어요 ... 음.... 머랄까.. 2018. 2. 8. 영주 이어도(횟집) 안녕하세요.솔솔마미입니다.솔솔남매를 등원시키고 집에서 tv를 보는데 도시어부라는 프로그램이나오네요.낚시를 해서 직접잡은 물고기를 요리해 먹더라고요.회를쳐서 먹는데 어느새 입가에 군침이...정말 맛있어 보이는거예요.그래서 저녁은 회를 먹으러 가기로했어요.솔솔남매는 하원을하고 신랑은 일을 끝내고 집으로 왔어요.그래서 바로 집근처에있는 이어도로 향했습니다. 이어도는 방으로 되어있는데요.단체석을 받을수있는 큰방과 4인 가족이 와서먹을수있는 작은 방으로 되어있네요.솔솔마미 가족은 4인가족이라 작은방으로 들어갔어요. 이제 주문을 해야겠죠? 솔솔마미와 신랑은 회를 좋아해서 모둠회 중 을 자주먹었는데오늘은 모둠회 소 로주문을 했아요. 주문과동시에 죽이먼저 나오네요.솔솔남매는 죽을 좋아해서 금세 두그릇씩 뚝딱했어요. 저.. 2018. 2. 7. 집에서 사케한잔,매화주 한잔 안녕하세요.솔솔마미입니다. 오늘은 집에서 고기도 구워먹구 간단히 신랑이랑 한잔 하기로했어요. 우선 마트에가서 술을 사왔어요. 신랑은 사케가 먹고싶다고해서 사케를 사고 솔솔마미는 매화주가 먹고싶어 매화쥬를 샀어요. 홈플에서 사온 사케예요. 맛이궁금해 신랑꺼 한잔 먹었어요. 맛은 나쁘지않았어요. 정종 맛이난디고해야하나요? 솔솔마미는 입맛에 딱이던데요?! 신랑도 잘먹고 맛있었나봐요 . 솔솔마미는 과실주도 엄청좋아해요. 그래서 매화주 한병을 사왔어요. 하지만..... 한병이 아쉬웠어요. 한병만 더 먹고싶었는데 한병만 사온지라... 많이많이 아쉬웠어요. 그리고 달달하고 새콤해서 여자들이 엄청좋아할꺼같아요. 안주는 간단히 삼겹살과고등어로 먹었어요. 아이들 밥 반찬도.. 2018. 2. 5. 영주 콩나물국밥 안녕하세요.솔솔마미입니다. 오늘 아침에 눈을 떳는데 늦잠을 자버렸네요. 어이들 어린이집도 보내야하고...아침도해야하는데 어린이집 등원시간이늦어서 부랴부랴 준비하고 아이들을 등원시켰어요. 그리고 신랑이 해장하고싶다해서 나온김에 먹고가자고했죠. 그래서 택지에있는 24시 전주 콩나물국밥집을 갔어요. 메뉴는 이렇게 있어요. 간단히 술먹고 해장하고싶을때와도 좋을만큼 안주도 다양하네요. 하지만 저희는 아침밥을 먹으러 왔기때문에 주문을 했어요. 솔솔마미는황태콩나물국밥을 시켰고 신랑은 김치콩나물국밥을 시켰어요. 기다리는 동안 밑반찬이 나왔어요. 김치.... 뿐이죠 조금 아쉽긴하네요.. 가격에비해 딱 가격 만큼 나오는듯해요... 그리고 마늘 고추 새우젓은 간을 마추게하는고예요. 그리고 날계란 두개... 2018. 2. 2. 색칠공부 3세~5세 안녕하세요.솔솔마미입니다. 오늘은 여유롭게 집안일을끝네놓고티비를 보고있는데 아들이 “엄마~ 색칠공부하자!!” 하며 애교를 부리네요. 그래서 미리 사온 색칠공부를 꺼내주었어요. 그러니 아들이 엄청 좋아하네요. 오늘 저녁시간은 아들이랑 색칠공부 놀이를 했어요. 3세~5세 색칠놀이 책을 구입했어요. 색칠공부 책이 두껍고 장수가 많더라고요. 아들이 색깔을 골고루 바꿔가며 색칠하네요. 정말 많이 큰듯해요. 집에서 이렇게 하자고 말을 하지않아서 몰랐는데 정말 놀랐어요. 이렇게 여러가지 색칠할수있게 다양한 그림둘이많이있어요. 처음 장엔 도형으로 되어있는데 점점 뒤로갈수록 도형이 섞여있어 아이들에게 즐거운 색칠놀이가될꺼같아요. 사진으로 다담지는 못했지만 동물들도있고 공룡도있고 과일도있고 사물들.. 2018. 1. 30. 영주참나무숯불구이 (가흥동) 안녕하세요.솔솔마미입니다. 오늘은 고기가먹고싶어서 집근처에있는 참나무숯불구이집으로 가족들과 외식을 했어요. 집에서 먹어도되지만 먹은후 뒷정리하기가.... 기름도 닫아내야하고 내새빼기도힘들고 기름묻은 설거지는 정말 힘들더라고요 . 그래서 오늘은 맘편히먹고싶어 고기집으로향했습니다. 저희가족은 후문으로들어가서 입구사진을 못찍었어요. 그좀이 아쉽네요. 후문쪽은 주차장도있고 집이랑 가까워 후문으로 들어갔어요. 정문도 차는 세울수있지만 길가에 세워야해서 저희는 그냥 주차장이있는곳에 세웠어요. 메뉴는 이렇게 있어요. 가격이 저렴한편은 아니지만 그래도 먹을만 한거같아요. 솔솔마미 가족은 목살2 삼겹살2 이렇게 주문했어요. 신랑은 삼겹을좋아하고 솔솔마미는 목살을 좋아해요. 물론 아이들은 육류를 좋아.. 2018. 1. 29. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 다음 반응형
